38孕妇网   繁 体 版

网站搜索
加入收藏
   > 产后 > 产后饮食 > 健脑,健脑养颜汤  
       
收藏文章  
  

〖 产后饮食栏目 〗:: 健脑,健脑养颜汤             38yf.com

  前一篇 -> 牛肉汤,补血开胃牛肉汤


  


  用料
莲子肉100克，木耳25克，龙眼肉15克，水7碗，冰糖1块。
作法
1、龙眼肉浸洗干净。
2、莲子肉洗净留衣。
3、木耳浸洗，连同莲子肉、龙眼肉加水煲滚，再用中火煲45分钟，放人冰糖即成。
说明
莲子功能健脾补肾，木耳有益胃滋养功效，而龙眼肉则能安神养血，用它们堡糖水饮用，对滋润养颜、补血健脑十分有益，最适合产妇滋补饮用。
莲子以颗粒实大、饱满无变质为佳。
冰糖味甘、性平，有补中益气、润肺和胃功效。

  后一篇 -> 产后营养,产后应怎样合理安排营养

  2006-08-11(编辑:妈妈宝宝,) 
 
  推荐文章
· 坐月子食谱,坐月子食谱
· 催乳汤,催乳汤也有学问
· 产妇,产妇分娩后的食疗
· 产妇,产妇喝肉汤的学问
· 催乳,猪蹄催乳胜熊掌
· 产妇,产妇的膳食调配
· 月子,月子滋养五粥一汤（一）
· 新妈咪,新妈咪的催乳妙食
· 母乳,母乳不足教你煲个汤
· 营养汤,产后慢用营养汤
· 鱼尾汤,木瓜鱼尾汤
· 产后营养,产后应怎样合理安排营养
  赞助商链接

   点击更多  > 产后 > 产后饮食 文章..  更多 健脑,健脑养颜汤.. 【收藏文章】  

关于我们 | 广告征订 | 服务内容 | 联系方法 | 在线客服 | 法律声明
38孕妇网版权所有 @2006 - 2008

 网站声明：
   本站的文章除部分特别声明禁止转载的专稿外，可以自由转载.但请务必注明出处和原始作者。
   文章版权归本网站与文章作者所有。对于被本站转载文章的个人和网站,我们表示深深的谢意。