〖 早期保健栏目 〗:: 孕早期／早孕期间呕吐怎么办             38yf.com

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　　问题：我的妻子已怀孕3个月零10天'但怀孕反应仍然强烈'食欲不振'肚涨'呕吐，精神不好'请问有什么好办法?

　　答：早孕反应较重建议看医生，除外酸中毒，必要时可禁食、输液治疗。如果检查无异常，可多吃一些营养丰富易消化的食物，少量多餐。另外适当的休息，良好的情绪有助于减少早孕反应。

链接：早孕呕吐点穴可以解决

　　妊娠早期的妇女，一般在12周左右会出现晨间恶心呕吐，如果服用一些制止早孕呕吐的药物又担心会影响胎儿的发育，造成以后生出畸形儿或先天性疾病的婴儿。怎么办？答案是有一种紧压穴位的腕带可缓解早孕晨吐。

　　原来，早期妊娠时体内内啡肽是减少的，一般在妊娠第13周和14周才逐渐升高，这正是早孕恶心最厉害的时间。而按压穴位的腕带则可促使内啡肽释放，从而减轻妊娠恶心反应。

　　腕带的制作很简单。先取两块2至3厘米宽、大约可紧绕手腕一周长的弹性绷带或其他弹性布料，缝成两个环套。再在这两个环套中间缝上一颗金属钮扣或其他钮扣即成。使用时，将此腕带套在双前臂，调节钮扣位置，将钮扣紧压在掌面手腕皱纹以上两寸左右的内关穴位上（即在手掌面，向肩部方向的腕部绕手的横纹两寸处），需要时按住钮扣作按压动作。

　　此外，这种腕带还可在晕车、晕船前戴上，进行穴位按压腕带即可预防和缓解其恶心呕吐的症状。