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　　近年来，医院产房里经常出现这样的情况：产妇身体健康，胎儿生长发育情况良好，胎位正常，产道畅通，自然分娩应该没问题。但在临产时，产妇却宫缩无力，产程进展缓慢，造成滞产，只得采取胎头吸引助产，甚至发生胎儿宫内窘迫，只好进行剖腹产。

　　调查发现，发生滞产的主要原因是孕妇在妊娠期，特别是妊娠中晚期卧床静养较多。很多妇女怀孕后，受到家中的特殊“待遇”，不仅增加营养，还停止了一切家务劳动，甚至长期请假不工作，更不用说适当的活动了；孕妇长期缺乏活动和锻炼，使机体的肌肉，特别那些与分娩有关的腰、腹及盆腔肌肉变得松弛无力。再加上妊娠期营养充足或过剩，使胎儿在腹内生长过大，因而造成分娩困难。

　　分娩是一种自然的生理现象，它是在产力、产道和胎儿均正常的状况下，由三者共同完成的。其中产力包括腹肌收缩力、子宫收缩力和提肛的收缩力。这些肌肉收缩力的强弱与日常活动和锻炼有关。孕妇平时多活动和锻炼有助于提高这些肌肉的收缩力，利于正常分娩。如果。平日身懒不动，经常卧床，分娩自然有较大痛苦。

　　孕妇在孕期，特别是中后期必须注意适当的活动，以求分娩顺利，胎儿平安。