〖 中期保健栏目 〗:: 孕晚期孕妇注意些什么——郁凯明回答             38yf.com

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时间：2002年7月23日 14:55—15:06　
　　提问：guest　
　　回答：郁凯明　
　　guest：我怀孕有30周了，每晚都出去散步半小时左右，这两天却半途肚子痛，而后只有慢慢走回来，请问我该注意些什么？谢谢！（我停职在家，偶尔干些家务，不干重活）　
　　郁凯明：暂时停止散步，注意休息，饮食要注意吃容易消化吸收的食物 。　
　　guest：临睡时我总是左侧卧睡下，可半夜醒来有时是平躺的，意识到后又赶紧侧向左边，请问这个习惯是否对胎儿不利。　
　　郁凯明：左侧位子宫胎盘的血液循环比较好，当然右侧位或偶然的仰卧位一般来说问题也不大。　
　　guest：我在24周验血时有贫血，吃过“葡萄糖亚铁糖浆”和“维生素C”，24周转院后验血正常，请问：胎儿长大的过程中还会再贫血吗？　
　　郁凯明：应注意日常饮食中铁剂的补充，如动物血、虾皮、豆制品等。　
　　guest：听人说孕妇吃鸽子蛋，生出的宝宝皮肤嫩白，不知此说法是否科学？　
　　郁凯明：无科学依据。孕妇应注意饮食的多样化，保证合理的饮食结构。