〖 中期保健栏目 〗:: 孕妇体重的控制             38yf.com

前一篇 -> 作个处惊不乱的准妈妈

怀孕前体重在标准体重范围内者，怀孕期间体重以增加10－14公斤为宜。肥胖的妇女不宜于怀孕期间减重，但仍应注意每日摄取的总热量。体重过轻的妇女，怀孕期间应增加更多之体重，但应请教医师、营养师做适当的增重计划。怀孕初期体重增加很多者，应请教医师、营养师，以适当控制体重的增加。怀孕期间体重增加很少者，不宜于末期急速增加体重，应请教医师、营养师做适当的增重计划。