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      虽然孕妈咪从怀孕的第4个月已开始去医院做检查，但腹中的小生命随时有可能发生各种异常变化，并这些变化很多时候就是发生在家中，尤其到了第7个孕月后，孕妈咪不可能随时去找医生。 
    因此，如果能在医生的指导下掌握一些有关知识，并学会对胎宝贝的生长发育进行自我检查的方法，就会及时发现异常，从而保障母子的安危。可通过推算胎宝贝的大小是否与胎龄相符、听心跳声音、数胎动次数、摸胎位、测量体重等方法，居家进行自我监护。