〖 后期保健栏目 〗:: 进入稳定期后，应该怎样保养乳房？             38yf.com

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　　为产后的哺乳做准备，现在开始要先进行乳头的保养了。如果宝宝用力吸乳头的话，很容易受伤感染到细菌，因此，最好预先锻炼乳头的皮肤。

　　先把手洗干净后，在乳头上擦上冷霜，慢慢按摩。而且乳头周围也一样，擦上冷霜按摩。

　　接着用拇指和食指把乳头捏出来，这可以预防偏平乳头和娶凹陷乳头。

　　“凹陷乳头’’会导致乳腺的堵塞，因为不容易保持乳腺通畅，所以从现在开始就预先仔细地保养。凹陷乳头如果没有刺激的话，就会马上回到原来的样子，可稍加注意。当乳头下陷黔时，乳汁无法流出而堵塞在乳腺里就会受到感染而引起乳腺炎，所以，事前经常的清洁工作是很重要的。

　　也有可拉出下陷乳头的工具，正确的使用方法，应该请教医生。

　　大家都知道，刺激乳房，就会引起子宫的收缩。但是，在稳定期，有强烈的子宫收缩也不会马上想到是早产。只不过刺激乳房，子宫口开一点罢了。因此，有早产之虞的人，最好少刺激乳房。