〖 工作孕妈妈栏目 〗:: 我为什么越来越经受不了挫折？             38yf.com

　　蔚雯遇到的麻烦是不知道如何对待挫折。家庭主妇是个安稳的生活，不受挑战，不受冲击，只有两三个人会对你的辛苦工作作出评价。而在社会里，你时刻被无数双眼睛观察着，被无数只嘴巴评价着。不友好的评论随时会钻到你的耳朵里，听起来的确很生气、很委屈。但是，你如何应对呢？

　　在家里，你可能会即时爆发出来，找老公大吵一架，马上申明你的苦衷，再不行收拾行李回娘家住一个星期。但是在办公室里，你这种解决生气的方法完全行不通。大发雷霆的结果只会把情况弄得更糟，不仅解决不了问题，而且会给人留下“爆脾气、不好相处”的印象。你可以学学如何喜怒不形于色。

　　提示：

　　1、冷静。去洗手间里对着镜子冷静20分钟，你的怒气就会消解大半儿了。

　　2、不要有什么事情马上打电话给老公或男朋友。许多刚走出家庭的女性习惯什么事都马上抓起手机电老公。如果他手上正有急事要处理，不能陪你，只会为你的心情火上浇油。

　　3、多念几遍“退一步海阔天空”，站在对方的立场上想一想。你要明白，同事不会像家人那样体谅你，他们这样做可能会伤害你，但没有人有义务要特别照顾你的感受。

　　4、即使要吵架，也要先想清楚你是不是真的很有道理。办公室不像在家里，家人不会在乎的事，同事可能会记仇几十年。所以，一旦开口你要有十二分的理由。