38孕妇网   繁 体 版

网站搜索
加入收藏
   > 学龄前 > 运动锻炼 > 动作是智力大厦的砖瓦  
       
收藏文章  
  

〖 运动锻炼栏目 〗:: 动作是智力大厦的砖瓦             38yf.com

  前一篇 -> 寒冬,危险知多少


  
  运动,不仅能促进宝宝的动作发展,同时还能帮助提升宝宝的智力。但是并不是所以的宝宝生下来都爱运动的,因此,要想让宝宝喜爱运动,爸爸妈妈就得多动脑筋了,哪怕是全家上阵也在所不惜。

  不是所有的宝宝都爱运动,但是可以说几乎的宝宝都爱游戏,因此,两者结合,可以在游戏中培养宝宝的动作发展,并在父母陪他一起“疯”的时候感到其乐融融。
  在此,我们为大家推荐几款亲子动作游戏供大家参考:
  游戏1:指指点点
  这个游戏帮助孩子轻松地认识身体的各个部位,训练快速反应能力。
  游戏玩法
  妈妈和孩子一起玩这个游戏。孩子把右手放在妈妈的左手上,妈妈一边拍孩子的右手,一边有节奏地念:“鼻子、鼻子、眼睛”,孩子必须很快地指到妈妈最后说出的“眼睛”。妈妈说:“鼻子、鼻子、嘴巴”,孩子就要迅速地指到自己的嘴巴。然后,妈妈和孩子可以交换角色。  
  建议:
  如果孩子已经5岁了,妈妈可以加大游戏难度,例如,让孩子指“左手”、“右眼”等反应难度更大的部位。
  游戏2:我是小陀螺
  这个游戏帮助孩子在快速运动时能保持肢体平衡;促使平衡觉的发展。
  游戏玩法
  让孩子找个空地站好,可以把手臂伸平,不要扶任何东西。也可以把手放在腿两边,原地旋转。孩子在转的时候妈妈可以说:“宝宝像个小陀螺,转、转、转……好,停下来,看看宝宝能不能站好不倒下。”让孩子静静地站立一会儿,直到他感觉不到晕了。用这种方法,连续做5次,并且每天坚持如此。为了引起孩子的兴趣,爸爸妈妈可以和孩子轮流做,看谁能坚持不倒下来。
  建议:
  ·如果孩子年龄较小,在刚开始玩这个游戏时,妈妈可以牵着他的手,帮助他旋转。
  ·还可以和孩子玩翻跟头、侧滚的游戏,用来激发平衡觉的发展。
  另外:还可以用其它的拍球方式,例如,妈妈伸出几个手指,孩子就拍几次球。
  游戏3:搬运工
  这个游戏帮助孩子训练平衡能力;发展持物运动的能力。
  游戏玩法
  这个游戏最适合晚饭后的休闲时光。爸爸和孩子参赛,妈妈当裁判。爸爸和孩子都把两臂伸直,每人拿一个沙包或是一本书放在头顶上,从一个房间运到另一个房间。也可以把书放在伸直的手臂上,从房间的一边运到另外一边,看看能够坚持多远不掉下来,一直运到终点的人为胜利。还可以爬着搬运,把书放在背上运到终点。  
  建议:
  ·大一点的孩子也可以用比较细长的物品练习平衡。
  ·家中还可以用来练习的物品还有:筷子、球拍、枕头、梳子等等。


  后一篇 -> 体育活动中教师的适宜指导

  2006-08-08(编辑:妈妈宝宝,
 
  推荐文章
· 儿童,不吃早餐影响学生认知能力
· 饮食,儿童营养不是这样补的
· 搓搓手——宝宝冬天的全方位健康操
· 饮食,早餐对学习成绩的影响
· 跳绳能让孩子变聪明
· 和孩子一起开心运动
· 体育运动=增强体质+开发智力
· 为宝宝的肢体智能加分
· 宝宝必学的十种生活技能
· 怎样用形体动作表现节奏
· 弹跳,最健脑的运动
· 体育活动中教师的适宜指导
  赞助商链接

   点击更多  > 学龄前 > 运动锻炼 文章..  更多 动作是智力大厦的.. 收藏文章  

关于我们 | 广告征订 | 服务内容 | 联系方法 | 在线客服 | 法律声明
38孕妇网版权所有 @2006 - 2008

 网站声明:
   本站的文章除部分特别声明禁止转载的专稿外,可以自由转载.但请务必注明出处和原始作者。
   文章版权归本网站与文章作者所有。对于被本站转载文章的个人和网站,我们表示深深的谢意。