〖 运动锻炼栏目 〗:: 0到3岁是婴儿抚触关键期             38yf.com

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　　每天给婴儿进行系统地抚触不仅有利于婴儿的生长发育、增强免疫力、促进食物消化与吸收、减少婴儿哭闹、增加睡眠，还能增进父母与宝宝的亲情交流。日前，由中华护理学会、中华医学会儿科学分会、中华医学会围产医学分会联合强生（中国）有限公司共同举办的“强生婴儿抚触、十年中国行”活动拉开帷幕。儿童保健专家刘纪平教授和沈月华教授被授为强生婴儿抚触中国大使。
　　婴儿抚触是通过抚触者双手对被抚触者的皮肤进行有次序的、有手法技巧的科学抚摩，让大量温和良好刺激通过皮肤传到中枢神经系统，以产生积极的生理效应。刘纪平教授通过对330名正常婴儿的跟踪调查结果表明，抚触组婴儿的智能发育、心理运动发育指数明显高于对照组。
　　0到3岁是婴儿抚触的关键期，一般越早开始对婴儿进行抚触，效果越明显。但对大一点的孩子做抚触也是一个良好的情感交流方式，让孩子达到放松的目的。婴儿出生后就可对其进行抚触，一天两次左右，一次15分钟为宜。家长对宝宝进行抚触需要注意以下三点：
　　一、注意轻重：以宝宝不疼不痒为准。
　　二、面积大：抚触面积越大对宝宝的良性刺激越多。
　　三、时间可以不固定：家长可以各部分分解做，宝宝吃奶的时候可以对其做手和脚，睡觉的时候可以对宝宝的背部进行抚触。 (晓轩)