〖 运动锻炼栏目 〗:: 家庭室内运动会             38yf.com

前一篇 -> 如何在运动中促进幼儿智能发展

当气候恶劣时，父母不妨与孩子开个室内“运动会”。这是一个趣味性的体育娱乐项目，可以使孩子在游戏中动脑筋、想办法。 这个游戏适合3至7岁的幼儿。
　　·推“铅球”比赛：用几个棉花球作为“铅球”，直径2厘米。画一条投掷线，看“运动员”们谁能想办法投远些。每人投二三次，以最远一次作为成绩。
　　·“百米”赛跑：用废纸抟几个球，直径三四厘米，放在桌子的一端，另一端为终点，每个“运动员”把自己的纸球吹往终点，先到者为胜。
　　·“接力”赛跑：取5个小搪瓷碗，摆成一排，碗与碗的距离20至30厘米，并在第一个碗里时放一些豆子。让孩子用小勺(年龄大一些的孩子可用筷子)从第一个碗里舀起(或夹起)一颗豆子放到第二个碗里，直到从第四个碗里舀起的豆子放到第五个碗里为止，以在一定时间内第五个碗内豆子的多少决定胜负。
　　·“标枪”掷远：先让儿童自己用15厘米见方的废纸折成纸镖，然后看谁投得远，也可以看谁的纸镖在空中飞翔的时间长。用火柴当标枪也可。