〖 儿童自理栏目 〗:: 肥胖和营养不良发生的原因             38yf.com

前一篇 -> 肥胖和营养不良的判断标准

         影响脑发育

　　心脏、肝脏、胃肠道等各脏器的发育受影响，免疫力下降，容易患各种感染性疾病

　　严重时可以引起死亡

　　瘦宝贝

　　增加成年后患肥胖、心脑血管病、糖尿病、癌症等疾病的风险，因为生命早期营养的不正常会影响到各脏器的发育、代谢过程以及基因表达等，为成年后这些疾病的发生种下了隐患。

这就好比盖房子，地基没打好，将来就容易倒塌。

　　发生肥胖的主要原因

　　环境因素在肥胖发生中可以说是起着非常重要的作用，主要表现在以下几个方面：

　　1 饮食不均衡：高脂肪、高糖以及精细加工的食物吃的太多，而蔬菜、水果、粗粮等吃的太少；有些孩子不吃早餐，而午饭和晚饭吃的过量。

　　2 活动少、缺乏运动：特别是在城市，由于生活空间的限制，孩子户外活动少，看电视多。孩子上学、上幼儿园也是车接车送。这样时间久了，能量消耗少，自然会发胖。

　　3 心理因素：研究发现，4-9岁儿童肥胖的发生与压抑、焦虑等心理问题所引起的低预期性、低持久性和注意力不集中、缺乏毅力、易受环境干扰等不良的气质特征有关。另外，家庭环境气氛是否和谐、父母的精神压力、焦虑等均会影响儿童，对儿童心理造成危害。孩子往往会用贪吃和暴饮暴食来排解这些心理问题和压力。这些不良的心理行为因素不仅关联着肥胖的发生，也直接影响着肥胖治疗的效果。

　　4 家庭环境：父母和其他家人的不良饮食习惯和生活方式会直接影响到孩子。

　　5 经济状况：通常我们将肥胖称为是“富贵病”，但近年来的研究发现肥胖儿童在中-低收入家庭的发生率明显高于高收入家庭，可能与家庭教育水平低、营养知识缺乏有关。

　　营养不良发生的主要原因

　　营养不良主要是由于吃的太少导致蛋白质和能量摄入不足造成的，常见的原因有：

　　主要是不良的饮食习惯如偏食、挑食、吃零食过多等引起的。

　　经济状况差和生活条件的限制，食物缺乏，特别是在贫困农村。