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  　　2岁到3岁的孩子需要吃更多的食物并尝试更多新的口味。如果你有一个挑食的孩子，试试这个口味测试，把吃饭时间变成一个游戏吧。
　
　　游戏准备：　

　　各种孩子喜爱的质地相似的食品，比如苹果酱、布丁、土豆泥、果冻、浓汤、麦片、酸牛奶等等。　

　　碗、勺子、遮眼的蒙布

　　游戏方法：　

　　1、把各种质地相似的食物分别放入碗中，把碗在桌上摆放成一排。　

　　2、把孩子带到桌边，一个接一个指出所有的食物，并告诉孩子：我们来玩一个游戏。

　　3、把孩子的眼睛蒙住（或叫他闭上眼睛）。拿起勺子，舀满一种食物，让孩子尝一尝。

　　4、拿去遮眼布并让宝宝猜一猜，他吃了哪一种食物。

　　5、重复游戏直到宝宝尝遍所有的食物。

　　注意：不要急于让孩子在游戏中接受不喜欢吃的食物，这容易让孩子不信任你，不再玩这个游戏，并更加痛恨那种食物。